Vanilla is not enough

Der Podcast für alle, die spüren: Das Normale reicht nicht.

Since 07/2024 75 Episoden

Vanilla is not enough ist der Podcast für alle, die spüren: Das Normale reicht nicht.

Hier geht es um Sehnsucht nach mehr – nach Lust, Tiefe und Freiheit. Wir sprechen über Kinks, über BDSM, über den Zauber und die Herausforderungen von Kinky Partys, und über das, was Beziehungen wirklich ausmacht, wenn wir über Polyamorie oder offene Beziehungen nachdenken.

Vasektomie Erfahrungsbericht: 35 Minuten, die mein Leben verändern

In dieser Episode bespreche ich meine Erfahrungen mit der Vasektomie, die Entscheidung für ein kinderloses Leben, den Ablauf der Prozedur und die gesellschaftlichen Reaktionen sowie körperliche Veränderungen nach dem Eingriff.

21.04.2026 33 min

35 Minuten, die mein Leben verändern.
In dieser Folge spreche ich offen über meine Vasektomie – warum ich mich dafür entschieden habe, wie der Eingriff ablief und was sich seitdem für mich verändert hat.

Es geht nicht nur um den medizinischen Prozess, sondern vor allem um Verantwortung: Was bedeutet es, als Mann bewusst mit Verhütung umzugehen? Und warum wollte ich diese Entscheidung nicht länger dem Zufall oder anderen überlassen?

Ich nehme dich mit durch meine komplette Erfahrung – von den ersten Gedanken über das Beratungsgespräch bis hin zur OP selbst und den Tagen danach. Ohne Drama, ohne Mythen, sondern so, wie es wirklich war: überraschend unkompliziert, schnell erledigt und körperlich weniger intensiv, als viele denken.

Gleichzeitig spreche ich auch über die Reaktionen aus meinem Umfeld und warum dieses Thema gesellschaftlich oft emotionaler aufgeladen ist, als es sein müsste.

Wenn du dich mit dem Gedanken beschäftigst oder einfach verstehen willst, wie sich so eine Entscheidung anfühlt – diese Folge gibt dir einen ehrlichen Einblick in einen Schritt, der für mich langfristig Klarheit schafft.

Weitere Folgen

Bist Du eigentlich Kinky genug?

Die Episode behandelt die Vielfalt von "Kinky", vergleicht die Berliner und Hamburger Szenen und betont Sicherheit sowie Konsens. Zuhörer werden ermutigt, die Kinky-Community und ihre Ausdrucksformen zu erkunden.

08.04.2026 25 min

Bist du eigentlich kinky genug?Eine Frage, die viele kennen – und die genau das Problem ist. In dieser Folge von Vanilla is not enough geht es darum, warum d...

Zwei Jahre Kinky Guide – und der Wahnsinn geht weiter

In dieser Episode reflektiere ich über die Erfolge des Kinky Guide, gesellschaftliche Themen und die erfolgreiche Party. Ich teile Erkenntnisse zur Eventorganisation und Ausblicke auf kreative Projekte für die Community.

31.03.2026 43 min

In dieser Folge ziehe ich ein ehrliches Fazit nach zwei Jahren Kinky Guide und nach meiner bisher größten Party. Ich spreche darüber, was in den letzten Mona...

Missbrauch ist KEIN Fetisch

Die Episode behandelt den Fall Christian Ulmen, kritisiert gesellschaftliche Heuchelei zu sexualisierter Gewalt und fordert Männer auf, toxisches Verhalten zu hinterfragen, um einen konstruktiven Dialog über Gewalt und Veränderungen zu fördern.

24.03.2026 39 min

In dieser Folge spreche ich über einen aktuellen Fall, der mich wütend macht – aber vor allem über das, was dahinter liegt: ein strukturelles Problem, das wi...

Jetzt abonnieren

Reinhören auf Apple Podcasts

Reinhören auf Spotify

Reinhören auf Deezer

Reinhören auf Amazon Music

Reinhören auf RTL+

Reinhören auf AntennaPod

Reinhören auf YouTube Music

Reinhören auf Overcast

Reinhören auf ListenNotes

Reinhören auf FYYD

Reinhören auf PocketCasts

Reinhören auf Podcast Addict

Reinhören auf Podimo

Reinhören auf RSS-Feed

Anschauen auf YouTube

Folgen auf TikTok

Folgen auf Instagram