Alle Episoden | Vanilla is not enough

Sind wir Komplizen? Männer, Macht und Mitverantwortung

02.09.2025 48 min

Gewalt, Übergriffe, Machtmissbrauch – die meisten Täter sind Männer. Aber heißt das, dass Männer automatisch Täter sind? In dieser Folge spreche ich über Zah...

Goodbye Kinky Guide – hello Vanilla is not enough

26.08.2025 25 min

Moin! Da ist die große Überraschung... Aus Kinky Guide: Dein Wegweiser durch die Kinky Szene wird Vanilla is not enough. In dieser ersten Folge erzähle ich d...

Dreier, Drama, Dynamiken – FAQ ungefiltert

19.08.2025 29 min

In dieser Spezialfolge von Vanilla is not enough beantworte ich eure Fragen direkt und ungefiltert. Von Dreier-Konstellationen über Eifersucht bis zu Dynamik...

Eifersucht, Freiheit, Liebe – Beziehungen neu gedacht

Von Monogamie bis Poly – was passt wirklich zu dir?

12.08.2025 30 min

Beziehungen sind selten einfach – und schon gar nicht eindimensional. In dieser Folge spreche ich über Eifersucht, Freiheit und Liebe: darüber, wie wir Bezie...

Zu viel Schmerz, zu wenig Liebe? BDSM im Klischee-Check

05.08.2025 29 min

BDSM – für die einen ein Ausdruck von Vertrauen, Intimität und Nähe, für andere nur Gewalt oder psychologische Schieflage. In dieser Folge von Vanilla is not...

Spicy Vibes oder Alarmglocken? Wie du dein Date safe gestaltest

29.07.2025 20 min

Erstes Date, neue Dynamik – wie gehst du sicher und selbstbewusst damit um? In dieser Folge spreche ich über Red Flags, Risikomanagement und warum ehrliche K...

Slutshaming, Selflove & Szenestart – Lottas Lust im Talk

22.07.2025 39 min

Wie fühlt es sich an, nach einer langen Beziehung plötzlich ganz neu ins Datingleben einzutauchen?Und was passiert, wenn Lust, Unsicherheit, Neugier und gese...

Peinlich, politisch, persönlich – eure Fragen, meine Antworten

15.07.2025 40 min

Ich habe euch gefragt: Was wolltet ihr schon immer über mich wissen?Und ihr habt geliefert – mit ehrlichen, scharfen, manchmal sehr persönlichen Fragen.

Von Kinky-Beats bis Community-Power – maniaclina im Talk

08.07.2025 45 min

In dieser Folge von Vanilla is not enough treffe ich maniaclina – DJ, Veranstalterin, Community-Person und absolute Powerfrau der Szene.Wir sprechen über Mus...

Wenn der Pegel kippt – und der Konsens auch

01.07.2025 27 min

Alkohol und Substanzen gehören auf vielen Kinky-Partys dazu – doch wo liegt die Grenze, wenn es um Consent geht? In dieser Folge von Vanilla is not enough sp...

Dein erster Abend – Play, Party, Panic? Der Guide für die Nacht

24.06.2025 35 min

Deine erste Kinky-Party steht an? In dieser Folge begleite ich dich Schritt für Schritt durch den Abend: von der Tür über die ersten Begegnungen bis in die P...

Erste Schritte auf Kinky-Partys – Der große Einstiegsguide (Teil 1)

Eventauswahl, Dresscode und praktische Tipps

17.06.2025 28 min

Zum ersten Mal auf eine Kinky-Party? In dieser Folge begleite ich dich bei deinen ersten Schritten: von der Wahl der richtigen Party über Dresscode-Fragen bi...

Ghosting, Frust, null Matches – Real Talk übers Online-Dating

10.06.2025 31 min

Online-Dating ist Fluch und Segen zugleich – und oft mehr frustrierend als erfüllend. In dieser Folge spreche ich über Ghosting, ausbleibende Matches und den...

Von Safewords bis Spielregeln – dein Guide ins Playevent

03.06.2025 23 min

Playevents sind mehr als Partys – sie sind Räume für Dynamik, Konsens und intensives Erleben. In dieser Folge bekommst du einen ehrlichen Einblick: Was unter...

Spucken, lecken, testen – Klartext zu STIs & Hygiene auf Partys

27.05.2025 28 min

In dieser Folge geht’s um das, was oft verschwiegen wird: STIs, Tests und Safer Sex auf Kinky-Partys. Ich spreche Klartext über Risiken, Hygiene, Verantwortu...

Was ein Korb auf einer Party wirklich über dich sagt

20.05.2025 22 min

Ein Korb fühlt sich immer erstmal mies an – egal ob auf einer Kinky-Party oder im Alltag. Doch Ablehnung sagt nichts über deinen Wert, deine Attraktivität od...

Kink, Kontraste und Kulturcrash: Mein Japan-Recap

13.05.2025 33 min

Ein Monat Japan – und jede Menge Eindrücke zwischen Kultur, Kink und Kontrasten. In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen aus der japanischen...

Emotionaler Kater: Warum dich Kinky Partys manchmal runterziehen können

06.05.2025 20 min

Manchmal fühlt sich eine Party großartig an – Musik, Begegnungen, Spaß – und trotzdem kommt danach dieses Loch. In dieser Folge spreche ich offen über die Sc...

Cyberpunk x Kinky Party: Die Dark Light Party im Gespräch

29.04.2025 52 min

Die Dark Light Party in Bielefeld verbindet Cyberpunk-Ästhetik mit kinky Atmosphäre – und schafft damit ein einzigartiges Eventkonzept. Im Gespräch mit Veran...

Mein Weg in die Szene: Zwischen Selbstzweifeln und Sichtbarkeit

15.04.2025 19 min

Diese Folge ist persönlich wie nie: Ich erzähle, wie ich in die Szene gekommen bin, warum ich mich lange unsichtbar gemacht habe – und was sich verändert hat...

Freiheit, Gleichheit, Kink: Warum Kink politisch sein muss

08.04.2025 17 min

Kink ist mehr als Lust – es ist Haltung. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Kink politisch ist, welche gesellschaftlichen Kämpfe auch unsere Szene be...

Zwischen Treue und Freiheit – Kinky-Partys in festen Beziehungen

01.04.2025 14 min

Darf man in einer Beziehung auf Kinky-Partys gehen? In dieser Folge spreche ich über Konflikte zwischen Neugier, Eifersucht und Grenzen – und warum offene Ko...

Euphoria Night 2025 – Die Kinky Guide Awards werden live!

25.03.2025 16 min

Am 13.09.2025 wird die Euphoria Night in Hamburg zum Rahmen für die ersten Kinky Guide Awards als Live-Event. In dieser Folge von Vanilla is not enough erzäh...

Zu alt für eine Kinky-Party? Wer darf wirklich rein?

18.03.2025 20 min

Gibt es ein „zu alt“ für Kinky-Partys? In dieser Folge spreche ich über Altersgrenzen, Türpolitik und Exklusion in der Szene – und was das über unsere Vorste...

Übergriffe auf Partys: Was tun, wenn Grenzen überschritten werden?

11.03.2025 18 min

Kein Awareness-Konzept kann hundertprozentige Sicherheit garantieren – Übergriffe passieren auch in der Kinky-Szene. In dieser Folge spreche ich darüber, wie...

Mehr als Schmerz & Kontrolle: Was BDSM wirklich bedeutet

04.03.2025 41 min

BDSM ist viel mehr als nur Fesseln oder Schmerz. In dieser Folge spreche ich über die echten Bedeutungen hinter den vier Buchstaben, erkläre Dynamiken wie Do...

Mein erstes Kinky-Event als Veranstalter: Highlights, Fails & Learnings

25.02.2025 40 min

Mein erstes eigenes Kinky-Event ist Geschichte – Zeit für einen ehrlichen Rückblick. In dieser Folge teile ich Highlights, Fehler und Learnings, spreche über...

Sicherheit und Consent auf Kinky-Partys: Die Arbeit des Awareness-Medical-Teams

11.02.2025 40 min

Wie wird eine Kinky-Party wirklich sicher? In dieser Folge spreche ich mit Liv vom Awareness-Medical-Team über die Arbeit von Awareness-Teams: von Grenzübers...

Was, wenn er nicht hart wird?

Lust-, Druck- und Kopfblockaden auf Kinky-Partys

04.02.2025 20 min

„Was, wenn er nicht hart wird?“ – ein Thema, über das selten offen gesprochen wird, das aber viele betrifft. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Lust ...

Stammtische, Partys und erste Schritte: Tipps für Einsteiger:innen

28.01.2025 26 min

Neugierig auf die Kinky-Szene, aber unsicher, wie du starten sollst? In dieser Folge nehme ich dich mit zu den ersten Schritten: von Stammtischen über Partys...

Schamlos authentisch: Wie Weiblichkeit gefeiert wird

Mit Blue, Veranstalterin der Female* Only

21.01.2025 48 min

In dieser Folge spreche ich mit Blue, der Gründerin der Female* Only-Events, über ihre Vision von Weiblichkeit, Vielfalt und Gemeinschaft. Wir reden über die...

How to Make a Party

Hinter den Kulissen des Kinky Guide Birthday Balls

14.01.2025 29 min

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen der Partyplanung: Was macht eine Kinky Party wirklich besonders? Von Location und Musik bis hin zu Awa...

Kinky Japan, face reveal und mehr! So wird 2025

07.01.2025 18 min

Neues Jahr, neue Kapitel: In dieser Folge von Vanilla is not enough skizziere ich, wohin die Reise 2025 geht – mit mehr Gäst:innen, neuen Formaten und „Kinky...

Rückblick, Highlights und Pläne: Die Reise des Kinky Guide

17.12.2024 17 min

Zum Jahresabschluss blicke ich zurück auf die Reise des Kinky Guide: Von den ersten Schritten über Meilensteine in der Community bis zu persönlichen Highligh...

Kinky Q&A #2: Dresscodes, Safer Sex & kreative Partys

Eure Fragen, meine Antworten

10.12.2024 17 min

Die zweite Q&A-Folge: Von Dresscodes für Männer über Safer-Sex-Praktiken auf Kinky Partys bis hin zu Tipps fürs Kontakteknüpfen – und welche Party mich k...

Muss man auf einer Kinky Party Sex haben?

04.12.2024 8 min

Viele Neulinge fragen sich: „Muss ich auf einer Kinky Party Sex haben?“ Die klare Antwort: Nein. In dieser Folge erfährst du, warum Kinky Partys vor allem si...

Die Sorge, erkannt zu werden: Bekannte Personen auf Kinky Partys

Wenn Alltag auf Szene trifft: Dein Leitfaden

26.11.2024 6 min

Die Angst, auf einer Kinky Party jemanden aus dem Alltag zu treffen, ist normal – und gut handhabbar. In dieser Folge von Vanilla is not enough bekommst du k...

Fetisch Messen – Shopping, Shows & Szene erleben

Von Fashion bis Workshops – dein Guide für Fetisch Messen

12.11.2024 10 min

Eine Fetisch Messe ist weit mehr als nur Stände mit Toys oder Fashion – sie ist ein Schaufenster der Szene. In dieser Folge von Vanilla is not enough erfährs...

Kinky Party Etiquette: Dein Guide für richtiges Verhalten auf der Party

05.11.2024 19 min

Wie verhält man sich auf einer Kinky Party richtig? In dieser Folge von Vanilla is not enough bekommst du den ultimativen Etiquette-Guide: von Einlass und Dr...

Muss man schön sein für eine Kinky Party?

29.10.2024 5 min

Viele fragen sich: Muss ich einem Schönheitsideal entsprechen, um auf eine Kinky Party zu gehen? In dieser Episode von Vanilla is not enough räumen wir mit M...

Was passiert auf einer Kinky Party?

08.10.2024 10 min

In dieser Episode von Vanilla is not enough nehmen wir den Mythos auseinander: Was passiert wirklich auf einer Kinky Party? Vom ersten Eindruck über Dresscod...

Let’s talk Kinky – wie du Vorlieben in Beziehungen ansprichst

Fetisch & Gefühle – über Vorlieben reden ohne Druck

01.10.2024 5 min

Über Kinks und Vorlieben zu reden, ist oft schwerer als sie auszuleben. In dieser Folge von Vanilla is not enough geht es darum, wie du Fetische und Wünsche ...

Deine ersten Schritte in der Kinky Dating Welt

Keine Boxershorts-Selfies – so startest du ins Kinky Dating

24.09.2024 9 min

Kinky Dating kann aufregend sein – und manchmal ziemlich herausfordernd. In dieser Folge von Vanilla is not enough geht’s um Apps, Profile, Nachrichten und e...

Community Q&A – Deine Fragen, meine Antworten

10.09.2024 8 min

In dieser Q&A-Spezialfolge von Vanilla is not enough beantworte ich eure Fragen: vom Einstieg in die Szene über Gesprächsstrategien auf Partys bis hin zu...

Outfit-Guide: Was ziehe ich auf einer Kinky Party an?

Von Lack bis Latex: Der Kinky Dresscode erklärt

06.08.2024 6 min

Das richtige Outfit kann entscheiden, ob du dich auf einer Kinky Party wohlfühlst – und überhaupt reinkommst. In dieser Folge von Vanilla is not enough erfäh...

Do’s & Don’ts in der Playarea

Spielräume verstehen: Der Guide für die Playarea

30.07.2024 10 min

Die Playarea ist das Herzstück jeder Kinky Party – ein Raum voller Intensität, aber auch voller Verantwortung. In dieser Folge von Vanilla is not enough erfä...

Consent: Das Herzstück der Kinky Szene

Consent erklärt: Klar, sicher, sexy

23.07.2024 6 min

Consent ist die Basis jeder Begegnung – nicht nur in der Kinky Szene. In dieser Folge von Vanilla is not enough erfährst du, warum ein echtes Ja mehr braucht...

Die ersten Schritte in der Kinky Party Welt

Von neugierig zu ready – dein Guide ins erste Event

16.07.2024 11 min

Du bist neugierig auf deine erste Kinky Party, aber unsicher, was dich erwartet? In dieser Folge von Vanilla is not enough erfährst du, wie du dich vorbereit...

Trailer

16.07.2024 3 min

In der Auftaktfolge von Kinky Guide: Dein Wegweiser durch die Kinky Szene erkläre ich, worum es in diesem Podcast geht und was Dich erwartet. Du erfährst all...