Vanilla is not enough

Der Podcast für alle, die spüren: Das Normale reicht nicht.

Mehr als Schmerz & Kontrolle: Was BDSM wirklich bedeutet

04.03.2025 41 min

Zusammenfassung & Show Notes

BDSM ist viel mehr als nur Fesseln oder Schmerz. In dieser Folge spreche ich über die echten Bedeutungen hinter den vier Buchstaben, erkläre Dynamiken wie Dominanz & Submission und räume mit typischen Vorurteilen auf. Ein ehrlicher Einsteiger:innen-Guide für alle, die neugierig sind.

BDSM – was steckt eigentlich dahinter? Statt Klischees und Vorurteilen gibt’s in dieser Folge einen klaren Einblick in die Welt von Bondage, Dominanz, Sadismus & Masochismus. Wir sprechen über Lust, Vertrauen, Rollen und warum BDSM nichts mit Zwang zu tun hat.

Das erwartet dich in dieser Episode:

  • Was bedeutet BDSM eigentlich? – die sechs Begriffe hinter den vier Buchstaben
  • Sadismus & Masochismus – Schmerz als Lustquelle?
  • Dominanz & Submission – Wenn Kontrolle zum Spiel wird
  • Was macht eine Session aus? – Aufbau, Safewords & Aftercare
  • Klischees vs. Realität – warum BDSM nichts mit Missbrauch zu tun hat
  • Wo kann ich mich informieren? – Tipps für den Einstieg & sichere Anlaufstellen
Weiterführende Links & Ressourcen:
📌 SMJG – BDSM-Stammtische für junge Menschen: www.smjg.org
📌 Empfohlene Lektüre: „Das SM-Handbuch“ von Matthias T.J. Grimme

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Danke fürs Zuhören – und denk immer dran:
Konsens ist key.